Priporočila zdravstvenih strokovnjakov
Redno umivanje rok
Redno umivanje rok s toplo vodo in milom znatno preprečuje prenos okužbe s covidom-19. Pod toplo vodo dobro zdrgnemo tudi hrbtno stran, med prsti, palca, pod nohti in zapestja.
Nošenje maske
Z uporabo maske v zaprtih prostorih zaščitimo sebe in druge. Kupite več paketov mask in jih razporedite po večih mestih (doma, v službi, v avtu). Tako boste imeli vedno vsaj eno pri roki.
Redno prezračevanje prostorov
Ob prvih znakih okužbe ostanimo doma
Ob prvih znakih okužbe (slabo počutje, znaki prehlada, kašelj, vročina, glavobol, težko dihanje, bolečine v mišicah, izgubo vonja ali okusa, bolečinami v žrelu) rajši ostanimo doma. S svojim izbranim osebnim zdravnikom se posvetujmo po telefonu in zaščitimo druge. Če je le mogoče, trgovino obiščemo prek spleta ali prosimo bližnje, da nakup opravijo za nas.
Kašljamo in kihamo le v rokav ali robček
Kašljamo ter kihamo le v rokav ali v robček in stran od drugih. Robček po uporabi odvržemo v koš, roke pa si umijemo s toplo vodo in milom.
Ne dotikamo se obraza
Dotikanje obraza povečuje možnost okužbe. Slabo navado nadomestite z dobro in se opremite z žepnim razkužilom.